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得意生活-武汉生活消费社区 社区 其他商讯 2012想重新和你say hello

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皇宫殿8大优惠: [分享] 2012想重新和你say hello [复制链接]

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发表于 2012-9-30 13:51 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
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武汉美食

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本文来源:http://www.sbw5555.com/www_cs_com_cn/

菲律宾申博官网注册,  新华社周二报告称,中国将控制“非理性的”对外投资交易,中国政府仍坚持对外开放政策。在实际工作中,该行充分履行国有大型商业银行职责,把党的十八届六中全会精神落到实处,积极支持地方经济建设和实体经济发展、认真落实供给制改革和去产能政策,大力开展普惠金融和精准扶贫。金色的“A”字招牌怎样有效使用?扶持资金如何妥善到位?旅游消费如何适度开发?人文关怀怎么合适表达?要解答好这些问题,一个完善的旅游市场必不可少、一种和谐的旅游文化不可或缺、一套严格的监管体系至关重要。“能够让中国观众看到这部电影真是很兴奋。

Lien表示,假如欧洲延长QE实施时间6个月,保持每月800亿欧元购债规模便,且未发表削减购债的言论,欧元/美元可能会因投资者失望情绪而跌破1.07。他说:如果美国不能,或是不愿担任领导角色,下一个领导者自然应该是中国,但是很明显,他们目前还没有准备好担任这样的角色。在接受《今日印度》专访时,冈包勒德称,中国此举可能和达赖上月访蒙古有关,但“中国反应过度”。无论是民主党还是共和党,此番言论均很受用。

官员说,据目击者描述,出事客机落地前已经起火,跟着就在山区坠落。中方坚决反对达赖以任何身份和名义到任何国家窜访。她是艺人、老公是仁波切,2人身份都特殊,难免引起外界关注,但她认为:“仁波切只是一个称号,对我来说,他就是一个正直、善良、有智慧的人。应广大粉丝强烈要求特开放30个名额带大家参与此次建仓布局!十一月份老李团队一直跟随热点布局,并精准出击捕捉到了上峰水泥、川金诺等概念股,短短几个交易日平均获利38%。

    2012传说中的末日之年,重新和你say hello myself。  
    2009年突然受孕后又突然失去……其实心中除了失落,还有一点点小庆幸,二人世界都还没过够呢。但随着时间的推移,周围变成妈妈的朋友越来越多,周末开始都找不到人逛街,K歌。二个人出去旅游开始没有什么多话题可以聊。突然意识到必须完成任务的时候到了。
    年初与老公商量后决定今年要好好备孕,争取完成任务。补充叶酸、VE、每天记录体温,这才发现原来自己的周期是34天,以前老抱怨自己不准,还为此去过医院。原来是对自己的不了解。一个月……二个月……三个月……没中……没中……没中……就跟电影里演的一样。越来越着急,越来越厌烦。第四个月去医院监测排卵,例假结束的第10天开始,每隔一天清早起来去医院照B超,卵泡发育的很缓慢,只能安慰自己因为周期长,监测早了。7mm……9mm……11mm……15mm到了快18mm该排卵的日子,它突然没了。B超里怎么也找不到它。医生说是萎缩了……崩溃。突然觉得这会不会就是命中注定不属于我的东西……
    2012注定不平凡的一年,重新和你say hello mybody。
    就在我已经对自己绝望的时候,经同事引见遇到了我人生的贵人:江湖人称“崔姑爷”。在他的引导下做了件自认为不平凡的事:减肥!
    从没想过自己是个意志坚定的人,没想到自己可以坚持走完这三个月。所以从开始就没打算写日记,怕会太监。
    这贴从毕业前就已经开始打草稿,但最近事太多,搁浅了。昨天转发了自己的毕业照后,马上有人评论说我是托。哈哈,真心无所谓,我只是想和陪我走过这三个月的人&了解我的人分享这段令我毕生难忘的经历。
    进班子的动力,对所有人(包括我老公)都说就是想要生小孩,因为很多人跟我说太胖不利于怀毛毛。就算怀上也会有这样那样的问题。其实说这些都是借口,我就是厌烦了每天量体温,倒日子要交差的生活。心里真正想的是:就算真的生不出来,宁愿做个生不出来的瘦子,也不要当个生不出来的死胖子,因为那样太悲哀。
    看到同事练习一个月的效果,再看到胖子群里的毕业照,各种震撼…… 粗读了同事发来的学习文件,不就不吃油不吃盐吗!不就每天吃鱼、菇、菜吗!简单,别人能做到的,我也能做到。立即冲去找崔姑爷面试了。标准的“冲动型”,半途而废指数99.99%。老公认定我坚持不了一个半月。
    6月18日,一个平凡的星期一,我正式开始了为期三个月的“魔鬼训练”,尝试了一把古人说的“夏练三伏”。总得来说每天的训练模式都是力量+有氧。每周三、周六是大有氧。每月20日腿部特训。因为是毕业后才开的贴,每天具体的力量训练动作已经记不清了。反正每天训练的部位都不同,手臂、背部、腹部、腿部,也有全身的大循环。每天到了会所就直接去操房问今天几个动作、每个动做几组?每组做多少下?然后就去占有氧的机器。今天跑步机、明天单车、后天台阶机、椭圆机每天不重样。有氧的内容自己选择但当天要持续用一种设备不能换。起步60分钟,如果当天没有减到半斤,就要加长有氧时间,5555,我除了头一个月,后面经常都是有氧100分钟,再加上力量训练的时间,几乎每天都是18:00开始到21:00才练完……回到家已经都快22:00点。还得把汗透了的衣服洗好晾好,明天要吃的菜洗好。早上6:30不到又要爬起来到楼下菜场买当天的吃的鱼和第二天吃的菇子和叶子菜。8:00前准备好早餐(豆浆和蛋白雷打不动、碳水化合物每天必须换)、中餐和晚餐(其实也就是把叶子菜、菇子用水烫熟、鱼用微波炉一叮)装入饭盒带去公司吃。循环往复,每天都累得没有力气去思考,一躺上床立即睡着。那段时间老公又特别忙,经常要在工地加班熬通宵,就这样我们两人有时两三天都说不上一句话。这里要特别感谢我老公,这三个月没有为他做一顿正常饭,彻底疏于对他的照顾。他却经常在我想放弃的时候激励我。当我有时间可以为他做饭,问他想吃什么时,他竟然说“就下个面吧,你也难得休息。”唉!说远了,说远了。再回到我的练习。
    OMG!第一周,除了前两天是日常练习,第三天就是大有氧(这天下去了4斤,唯一的一次4斤),第四天就是每月一次的腿部练习,纯力量没有氧。练完后腿完全不听使唤的弹。然后就到了端午节三天假,这三天我几乎都是摊在床上,动都不想动。这周,我下去了10斤,虽然知道都是水份,可我还是很开心。但这开心劲还没发出来,恶心难受就扑面而来。端午节三天假,唯一一次出门就是冲到麦德龙买冰冻海鲜。这是个极大的错误,钱花了不说。吃冰冻海鲜,又不能放油、盐、料酒等调料,放点再多的姜和蒜也压不住那腥味(所以后来我都是当天早上去菜场买:基围虾、财鱼、鲈鱼、鳜鱼,其实当口味淡下来后,就算只放点姜蒜清蒸这些河鲜都能吃出淡淡的咸味并且没有腥味。),直接导致我吃吐了。最难熬的第二周开始了,因为端午节里吃吐了,第二周一开始,就要面对吃不下东西的问题,每天闻到菇子和冰冻海鲜的味道就想吐,甚至只是听到或联想到就开始做呕。吃不下东西,自然就没有力气练习。当时QQ签名改成了“度日如年!!!什么时候才能结束”。还做梦梦到自己怀孕,激动的跑去和崔姑爷说“教练对不起啊,我怀孕了,不能继续练了”然后自己笑醒……醒来又是难熬的一天。从第二周到第四周,我一共才下去了5斤,第一个月勉强达标减掉15斤。十分感谢一起练习的伙伴们,是你们的鼓励和无私的分享,让我慢慢熬过了适应期。熬过适应期后,口味变谈了,每天吃清水烫的叶子菜和菇子,再加上当天买的新鲜河鲜,都觉得无比幸福。体力变强了,运动起来也没有那种浑身酸痛到想死的感觉。每天去会所锻炼都变成一件愉快的事。
      不知道从什么时候开始,整个人都感觉和以前不同了,以前看事情很容易看到负面。现在看到负面时,会提醒自己多点正面思维。以前遇到事情容易退缩,现在会想,减肥我都咬牙坚持下来了,这事也没那么难。以前感觉很多事都让我很生气,现在觉得很多事都没什么大不了。笑得多了,皱眉少了。总之,非常感谢崔教练,这三个月的减肥,让我相信要肯付出肯努力就一定会有收获。
    2012我期待与你再次相逢,mybaby。
    虽然不知道你什么时候会来,但现在的我不再抗拒,不再迷茫,不再害怕。充满期待重新和你say hello mybaby!
毕业照

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发表于 2012-9-30 14:01 |只看该作者
怀孕还减肥不太好吧?

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发表于 2012-9-30 14:04 |只看该作者
一起走过,我们赢了
如您需请代帐会计,站内联系

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发表于 2012-9-30 14:06 |只看该作者
回复 tianlishiwo 的帖子

一直没怀上,搞的人蛮烦。

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发表于 2012-9-30 14:07 |只看该作者
回复 fish_in_cloud 的帖子

不要紧,不急不急,心态平稳点,没什么的
别忘了你最初的梦想

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发表于 2012-9-30 14:18 |只看该作者
一定要顶,记得曾经和你聊天聊到过怀孕的话题,其实不用急,心态好了,一切就好了,我想,你现在应该有了一个很好的心态了吧,相信宝宝不久就会来向你报到了!每个来崔这里的胖子都有自己悲催无奈的过去,但庆幸我们,找到了崔,也庆幸我们自己有毅力坚持了下来,所以,谢谢他,谢谢自己,相信,这世界上没有什么过不去的.加油,亲爱的,幸福美好的生活在等你哟!

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发表于 2012-9-30 14:23 |只看该作者
回复 唐雪 的帖子

到底就语文老师啊,你说的话让我感动的想哭。

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发表于 2012-10-2 16:45 |只看该作者
赢了。.嘿嘿..!

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发表于 2012-10-2 16:54 |只看该作者
赢了 哈哈

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发表于 2012-10-2 18:38 |只看该作者
我还在排队排队、、、、、、、
爱情来得快去得也快,只有猪肉卷是永恒的

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发表于 2012-10-2 19:12 |只看该作者
放心吧,天使很快就会来的!!!

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发表于 2012-10-4 13:41 |只看该作者
赢鸟

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发表于 2012-10-8 09:56 |只看该作者
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发表于 2013-8-12 17:06 |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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发表于 2019-8-20 11:05 |菲律宾申博官网注册只看该作者
厉害,小马佩服
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